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judo kodokan gokyo dai nippon Color Fina

FUNDAMENTOS

- Rei:

- Tori:

- Uke:

- Kumi Kata:

- Shisei:

- Shin Tai

- Tai Sabaki:

- Ukemis:

- Kuzushi:

- Tsukuri

- Kake

Saludo

El que ejecuta

El que recibe

Agarre

La postura

Caídas

Desequilibro

Preparación

Proyección

Desplazamientos

- Tandoku Renshu:

- Sotai Renshu:

- Uchi Komi:

- Randori

- Yaku Soku Geiko:

- Kakari Geiko:

- Renraku Waza:

- Shai:

Estudio Solo.

Estudio con compañero.

Repetición de las técnicas.

Práctica libre.

Estudio desplazamiento.

Ataques y Defensa.

Combinaciones.

Competición.

Información sobre las reglas de competición

Diferentes oportunidades para entrar en las técnicas

Conocmiento de las reglas de competición